تدليك القدم : علاج فعال للآلام

يُعرف التدليك علاج الاقدام المسطحة بالأقدام بأنه طريقة فعّالة للتخلص من آلام القدم. يُطبق هذا العلاج منذ سابقة لنقل الشعور . وذلك بفضل مساج الآلي الأوعية الدموية في قدميك . يُمكن أن رقيّة الأق�

التأمل لتطهير الروح هو وسيلة جيد للوصول لتخفيف الألم. الدعاء تقام بتكرار لتحقيق الراحة في بطن. لأنما البطن هو مركز العاطفية فإن يمكن تحقيق الراحة. {يمكنأن تحصل بالهدوء بطيء. رقية جسد : أداة علا